Sexo Oral – Cuidados

O sexo oral é uma prática bastante prazerosa. Nas mulheres a estimulação do clitóris com os lábios e a língua pode proporcionar sensações muito diferentes. Para os homens, a umidade da boca e os movimentos de sucção são os principais responsáveis pela sensação de prazer. Mas para que haja prazer de verdade precisa-se tomar certos cuidados.


Nunca faça sexo oral sem se proteger, pois sem proteção a pessoa que dá ou que recebe pode contrair uma série de doenças sexualmente transmissíveis como HPV e Herpes que são transmitidas pelo simples contato com a pele. Doenças como gonorreia, sífilis, clamídia, hepatite e AIDS podem ser transmitidas pelo contato com o sêmen ou líquido da lubrificação vaginal. Por isso é recomendado o uso de preservativos ao se fazer sexo oral nos homens. No mercado há uma série de preservativos com cores, sabores e aromas que podem tornar essa prática segura e prazerosa. No entanto, não há no mercado um produto específico para mulher. Algumas improvisam com um filme plástico cobrindo toda a vulva.


Outro cuidado que deve ser tomado é quanto a higiene dos órgãos genitais. Faça a depilação e  uma higienização simples com sabonete intimo neutro, lembre que a região íntima tem odores próprios que não precisam ser disfarçados e podem ser até atrativos na hora do sexo, portanto dispense produtos com perfumes que na maioria das vezes agride o pH dessa área.

 
Balas mentoladas,leite condensado, chantilly … todo o tipo de alimento que usamos para dar um sabor ou provocar uma sensação diferente na hora do sexo oral devem ser evitados pois podem provocar alergias e irritações na região íntima. Se você estiver querendo inovar e surpreender seu parceiro prefira produtos sensuais tais como géis comestíveisbolinhas beijáveislubrificantes com saborbatonslâminasaromatizantes, etc… disponíveis nas boutiques sensuais e sex shop. Eles são testados e fabricados para essa finalidade, portanto não irão agredir a região intima. Além dos sabores, eles provocam sensações tais como esquentam, esfriam, dão “choquinhos” e até mesmo vibram.


Ao fazer sexo oral no ânus deve-se tomar os mesmos cuidados, como também não há no mercado um produto específico para proteção do ânus pode-se usar o filme plástico cobrindo toda região. A higienização dessa área deve ser muito bem feita afinal resquícios de fezes podem transmitir verminoses.
Tomando-se todos esses cuidados,  você poderá praticar o sexo oral de forma segura e prazerosa.
Viva o prazer de forma intensa na ponta de sua língua!

Zonas Erógenas – O caminho do prazer II

Depois de mapearmos o corpo feminino vamos mapear o corpo dos meninos. Isso mesmo, eles também tem pontos sensíveis e são diferentes dos nosso pontos.

Olhos: Beije os olhos sutilmente e aproveite para beijar todo o rosto. Você também pode estimulá-lo pela visão com uma dança bem sensual.

Cantinho da boca: Beijar é afrodisíaco. Então  use a criatividade e estimule esse ponto mordendo, sugando e lambendo os cantinhos da boca, sempre bem de leve. 

Pescoço: Mordidas sutis a arranhões bem de leve, para causar arrepios. Isso pode ser feito durante uma massagem ou como complemento ao beijo na boca. Explore cada ponto do pescoço dele com as mãos simulando uma massagem. A sensação relaxa e é deliciosa.

Mamilos: É uma das áreas mais eróticas, mas que exige bastante delicadeza para não machucar ou incomodar. Uma sugestão é passar os dedos levemente pelos mamilos do seu parceiro.

Dedos das mãos: Os dedos são muito sensíveis, sugá-los um a um, bem devagar, costuma levar a maioria dos homens à loucura. Pois, esse tipo de estimulação lembra o sexo oral, o que excita ainda mais.

Abdômen: Alterne toques mais vigorosos com outros bem sutis. Uma pluma é um ótimo acessório utilize-a para estimular deslizando-a sobre o abdômen.

Virilha: Pode ser estimulada durante o sexo oral ou a masturbação. Use a língua, as pontas dos dedos e intercale com beijos e carícias no pênis.

Glande: A cabeça do pênis (glande) é a área mais sensível do corpo masculino. No sexo oral, faça tudo de leve e cuidado com seus dentes, use também a língua para estimulação. 

Pés: Toques mais intensos, feitos com os polegares, em especial na sola dos pés. Use um creme hidratante e massageie cada pontinho dos pés dele.

Bumbum:  Arranhar bem de leve, pequenos beliscões suaves ou mordindinhas vão deixá-lo no “ponto”.

Estimule todos os pontos, ensine ao seu parceiro o valor das preliminares, entregue-se e viva o sexo em toda sua plenitude.

Nos vemos na próxima!!!

Zonas Erógenas – O caminho para o prazer

Como provocar ou estimular o(a) parceiro(a)? O que fazer para deixá-lo mais excitado? Essas são perguntas que sempre ouvimos por aí. Afinal, quem não quer conhecer o ponto fraco do outro, subjugá-lo aos seus desejos ou mesmo proporcionar momentos de prazer mais intenso? Por isso falaremos de zonas erógenas.

As zonas erógenas são determinados pontos ou trechos sensíveis da pele que, ao toque, desencadeiam uma reação de excitação. Não há uma regra básica quanto a localização destas zonas que podem variar de pessoa para pessoa, e de situação para situação, mas há um senso comum que define alguns pontos como sendo os mais usuais. Vamos a eles:

Orelhas: O lóbulo e a área atrás da orelha têm sua sensibilidade aumentada durante a relação. A dica é usar a boca, os dentes e a língua para te mordiscar e estimular essa área. Palavras sussurradas podem ser uma boa opção.
Nuca: Uma respiração mais ofegante pequenos poderá provocar arrepios. Mas se quiser use a língua e os lábios, beije suavemente enquanto suas mãos acariciam a região da barriga.
Língua: Experimente sugar a língua bem de leve. Use e abuse da arte do beijo. Afinal, é ele que inicia do processo de intimidade.
Palmas das mãos: Experimente lamber, beijar e dar mordidas leves subindo para o antebraço até a parte interna dos braços, terminando com beijos na boca. Com certeza você irá se surpreender com as sensações que irá provocar.
Seios: Seios são uma zona erógena especial, principalmente a ponta e a aréola. Mas é preciso cuidado para tocá-los: a dica é sempre começar com carícias bem leves, que podem ser tanto suaves beliscões como mordidinhas.
Barriga: Essa região você pode tocar com mais vigor. Os dedos passando suavemente sobre a pele principalmente em trono do umbigo causam um efeito maravilhoso. É pura excitação!
Costas: Toques suaves, feitos com a ponta dos dedos ou unhas, beijinhos e lambidinhas são perfeitos para desperta essa área.Parte Interna das Coxas: passe a língua suavemente começando na virilha e se estendendo até o joelho, sempre pela parte interna das coxas. Se quiser esquentar um pouco mais siga para o sexo oral.Dedos dos Pés: Bom local para começar os jogos eróticos: você se deita e o parceiro massageia seus dedos dos pés, primeiro com toques mais intensos, depois mais leves. Dica: finalizar com muitos beijinhos
Clitóris: Carícias no clitóris te levam facilmente ao orgasmo. Elas podem ser feitas com a boca, língua, mãos ou pelo movimento dos corpos durante a penetração. O clitóris é uma região sensível e o ideal é estimulá-lo quando você estiver mais relaxada. Se ainda estiver tensa, as carícias podem até provocar incômodo.


Essas são somente algumas das zonas erógenas mais comuns. Você pode( e deve) explorar outros pontos. Aventure-se nessa descoberta, explore o corpo da sua parceira e descubra novas formas de estimulação. Incentive seu parceiro(a) a conhecer seu corpo e a vivenciar outros prazeres. Sinta todo seu prazer e viva toda liberdade!

Até a próxima!!!

Ligan Massagem – A Massagem do Prazer do Homem

A Lingam massagem é a massagem realizada no pênis, testículo, períneo e próstata externa, permitindo ao homem se render a uma nova forma de prazer, bem diferente daquela que está acostumado. Através desse tipo de massagem, o homem pode ter orgasmos múltiplos sem ter ejaculação.  Ao realizar esse tipo de massagem você deve ter a mão um bom óleo de massagem e não deve se esquecer de dar atenção a outras as partes do corpo como nuca, rosto e antebraço que são membros sensíveis.

Vamos para o passo a passo

 1º –  Despeje um pouco de óleo entre o pênis e testículos. 


 2º – Massageie suavemente os testículos, tomando cuidado para não causar dor nesta área sensível.


 3º – Massageie o escroto fazendo com que ele relaxe. 


 4º – Em seguida, massageie a área acima do pênis próximo ao osso púbico. 

 

5º – Massageie o períneo, área entre os testículos e ânus. Varie a velocidade e a pressão. 


 6º – Aperte suavemente o pênis na base com sua mão, puxe para cima e deslize para fora, continue alternando as mãos. Massageie tudo ao redor da cabeça e do eixo. 


Se verificar que o receptor vai chegar ao orgasmo, pare e preste atenção. Afinal, o importante  não é o orgasmo em si, mas sim aumentar sensibilidade da região genital. 

Até a próxima com mais novidades!!!

Pompoarismo – Exercícios

Olá! Como falamos um pouco do pompoarismo em um outro post, hoje vamos dar algumas dicas de exercícios para que possa iniciar a sua prática. Então, vamos lá?!

O ideal é praticar os exercícios diariamente, pela manhã e a noite. Procure fazer pelo menos três séries de quinze ou vinte repetições. É natural sentir dificuldade nas primeiras tentativas, mas não desanime. Resultados positivos costumam aparecer nas primeiras semanas.

1º Exercício

Sente-se em uma cadeira e apoie suas mãos nas coxas. Deixe os pés paralelos e distantes 20 centímetros um do outro. Contraia os músculos da vagina como se apertasse algo dentro dela. Conte até três e relaxe. Nos dias seguintes, aumente a contagem gradativamente até chegar a dez.

2º Exercício

Fique de pé com os braços relaxados ao longo do corpo. Contraia os músculos do ânus e da vagina e conte até cinco, depois relaxe o corpo. Repita o exercício, aumentando gradualmente a intensidade, até perfazer dez contrações.

3º Exercício

Deitada, de preferência em um pequeno colchão, com os braços relaxados ao longo do corpo, contraia os músculos do ânus primeiro levemente, aumentando a intensidade das contrações, até perfazer cinco contrações. Em seguida, faça o mesmo, mas com os músculos da vagina. Repita esta sequência três vezes.

4º Exercício

De pé, com os pés paralelos e distantes 20 centímetros um do outro, contraia o bumbum. Tente unir as nádegas o máximo que puder. Conte até três e relaxe. Faça dez vezes. Repita o exercício contraindo e soltando rapidamente, como se acompanhasse uma respiração ofegante. Conte dez vezes. Total: 20 repetições

Pronto! Assim você já pode iniciar nessa prática milenar. Espero que tenham gostado.

Quer saber mais… O livro e o DVD de Lu Ribas, uma das maiores especialistas em Pompoarismo, vai te ensinar essa técnica milenar.

Até a próxima!!!

Pompoarismo

Pratique e surpreenda quem você ama.

O pompoarismo é uma antiga técnica oriental, derivada do tantra, que consiste na contração e relaxamento dos músculos circunvaginais, buscando como resultado o prazer sexual.

Vantagens:

  • Previne problemas com a musculatura da pélvis.
  • Evita cirurgias de períneo, e corretiva de incontinência urinária.
  • Evita a flacidez, e faz com que os músculos fiquem bem fortes, assim o homem sente mais o órgão da mulher e vice e versa.
  • Diminui a cólica menstrual, em alguns casos elimina totalmente.
  • Evita-se a queda do útero e da bexiga.
  • Facilita o parto tornando-o mais rápido, claro quando há qualquer problema.

Enfim, a Pompoarista proporciona e sente muito mais prazer, pois além da musculatura ficar mais forte o órgão fica mais sensível, e os orgasmos mais intensos!

Indicações:

Toda mulher, em qualquer idade, pode praticar o pompoarismo, inclusive as mulheres virgens. Porém, a prática do pompoarismo é contraindicado para mulheres que possuem miomas.

Apesar do pompoar ser uma arte milenar feminina, os homens também podem se beneficiar dessa ginástica íntima para fortalecer a região pélvica. Muitas clínicas masculinas já fazem uso dessa técnica para controle da ejaculação precoce. Além disso, os exercícios contribuem para o aumento da circulação sanguínea, permitindo assim que o homem consiga fazer sexo por horas, mantendo a ereção e controlando a ejaculação, levando o homem a ter, inclusive, orgasmos múltiplos. Ótimo também para ajudar com problemas de ejaculação precoce, impotência, incontinência urinária e prevenção do câncer de próstata.

Aproveite os benefícios dessa arte e comece a praticar agora!